养生
导语：提到肾虚”，许多人以为这是男人的常见病，其实，男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。
女人变老 都是肾虚惹的祸
肾虚是女人衰老的主要原因
肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为肾藏精”（不要一提到精”就认为是男人的专利，此精”非彼精”，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是先天之本”，影响人体的生长发育、生殖、代谢、免疫力强弱、大脑发育、血液循环等各项生理活动。也就是说，女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而肾虚”正是导致女性衰老的主要原因。
女人肾虚的六大威胁
肾虚”的女人会出现失眠、性欲降低、月经紊乱、眼睑肿胀、肥胖、血压升高等症状，再加上女性在特有的经期、孕期、哺乳期容易因肾中精气”不足导致肾虚”。下面笔者列出了肾虚”给女人带来的种种变化，希望能引起大家关注。