几款青春痘汤清热排毒又祛暑

青春痘是大多数青少年的烦恼，很多人因为他而毁容，如何才能去掉这些可恶的青春痘呢?今天小编就来介绍一下健康的青春痘的食疗方法，一起加入战痘的行列吧!

清毒除痘汤

高血压及糖尿病者不放糖，便是一道养颜又健身的点心。

材料

绿豆75公克，莲藕粉35公克，冬瓜皮150公克

做法

1.)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽)，冬瓜皮洗净备用。

2.)将300cc的水注入锅中煮开后，放入绿豆、冬瓜皮，用大火煮5分钟转小火煮25分钟。

3.)取碗放入莲藕粉，加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。

4.)将绿豆冬瓜水沖入作法3中快速拌匀、趁热饮用。