养生
中国人都喜欢佩戴玉器，很多老人家也都说配带玉器会对身体有好处。而现代发现，玉器含有对人体有益的矿物元素，长时间配带会对身体各器官运作非常有帮助。 玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量矿物元素，对人体大有好处。如果人的身体状态好，长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体状态不好，长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢被人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常戴在左手，因为对心脏有处。
“玉为枕而脑聪”，古代皇帝大都喜欢用玉做枕头。此外，鉴于玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等)，玉器会摩擦皮肤与穴位，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。俗话说：“人养玉三年，玉养人一生。”玉是一种具有灵性的矿物，常用于修身养性，所以戴的时间越久越好，一定要带在左手上，因为人体经络方向左进右出（左升右降），对身体各器官运作非常有帮助。