导语:秋季养生宜养肺 养生专家推荐4个养肺小药方(图)。俗话说:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾”。秋季,天气日渐转凉,干燥的秋季,养肺显得各外的重要,今天中医养生为大家推荐4个有效的养肺小药方。
秋季养生宜养肺
专家建议,肺结核患者如果出现咳嗽、咽干、面红、低烧、出汗等症状,不妨用西洋参、甘草各3克,麦冬、桔梗各5克来泡水喝。哮喘病人为了防止病情反复,可以提前服用灵芝炖肉。在日常饮食方面,呼吸系统疾病患者适合在秋季多服用白藕、白梨、百合、银耳、杏仁、蜂蜜以及枸杞等具有润肺作用的食物。