养生
新闻
疾病
症状
医院
科室
专家
药品
设备
健康
问答
患者
饮食
减肥
美容
整形
两性
心理
养生
育儿
中医
老人
母婴
饮食
保健
健身
保养
快速搜索
搜 索
首页
>
养生
> 正文
婴儿食谱:虾仁豆腐
2015年03月30日
原料:嫩板豆腐1件,小虾仁75克,鸡蛋1只打散。
调料:鸡汤或肉汤半杯(水也可以)、盐1/6茶匙、糖1/4茶匙、鲜酱油半茶匙、淀粉适量
制作方法:
1、仁抽去肠,洗净沥干水。
2、豆腐放入滚水中煮3分钟,捞起,片去底及面的皮不要,豆腐切小粒。
3、烧热锅,下油1汤匙,放下调味。豆腐煮滚,下虾仁煮熟,勾芡,加入鸡蛋拌匀即成。
营养与功能: 营养丰富,容易消化。
适合人群:10个月以上的宝宝
相关阅读
阴虚容易老 吃什么比较好
冬季老人常咳嗽 按压天突穴可止咳 拍打可顺气
热敷好处多 老人热敷健脑明目
三款减肥小食谱 盛夏吃出好身材
中医推荐的有效防止老花眼的七大妙方