养生
对于性爱这个私密的话题，人们都是最为关注的，和谐的性爱生活是婚姻稳固的必备调教，而性高潮对于女性来说无疑是催化剂，可是现在很多女人都不知道自己是否有过性高潮，也不知道性高潮的感觉是怎样的，所以对于性高潮的乐趣他们也从不知晓。想要知道是否有过性高潮，看看下面的六大生理特征就知道了。
女性养生：女性高潮时六大生理表现
第一大表现：阴道肌肉收缩
女性高潮来临时阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。
最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。
第二大表现：性高潮来之前，有些人部分皮肤出现性红晕
这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。