养生
对于女性来说，需要时刻的保养才能和保持年轻健康，当然这不仅是外在的保养，内在的调理更加的重要，不过女人不同的时期保养的侧重点也有所不同，下面就让我们来看看女人不同时期不同的保养方法。
女人不同时期的养生侧重点不同
妇女的一生可分为新生儿期、婴幼儿期、青春期、生育期、更年期和老年期。不同的阶段有不同的生理特点、不同的疾病过程、不同的健康问题，于是，我们可以勾画出一幅女性疾病地图”。新生儿很少罹患妇科疾病，婴幼儿期与青春期有相似之处，更年期与老年期有雷同之点，所以就以青春期、生育期和更年期作为主要的经线，再以主要疾病为纬线，展示每个区域”的特点。
青春期最容易暴露”先天性畸形和发育障碍，如两性畸形、性早熟等，妇科炎症较少，痛经、月经紊乱常见，所谓青春期功能性子宫出血”。此期子宫肿瘤不多见，卵巢肿瘤却不少。少女亦不可忽视妇科检查，附件包块尤应警惕。
生育期，炎症骤起，从阴道炎、宫颈炎到附件炎都很普遍。与产科有关事件”时有发生：流产、不孕、宫外孕及各种产科问题。肿瘤会悄然升起，特别是子宫肌瘤、卵巢囊肿，与妊娠有关的特殊疾病是绒癌”。有15%的生育年龄妇女会得子宫内膜异位症。
更年期，卵巢功能障碍的烦恼、围绝经症状不期袭来，月经紊乱与青春期相呼应。也是各种肿瘤易于发生的多事之秋”。盆底薄弱、功能障碍致使器官脱垂、尿失禁，生活质量堪忧。