导语：盘点中国古代名人养生经。中国几千年的文化中，养生的文化也十分丰富，而古代名人的养生文化是一直是我们的宝贵遗产，让我们来了解一下吧。
盘点中国古代名人养生经
名人养生一德”
明代养生家吕坤说：仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。
名人养生二字”
宋代文学家苏东坡认为，生在于安”、和”二字。安”即静心，和”即顺心，安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。”
