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清明踏青“春捂”勿过度 慎食“生发”食品 运动强度要适当

2015年09月07日

清明踏青春捂”勿过度

清明踏青“春捂”勿过度 慎食“生发”食品  运动强度要适当

清明,乃天清地明之意。此时正是桃花初绽,杨柳泛青,凋零枯萎随风过的明朗清秀景致的再现。今年清明将至,很多人已经开始计划,在祭祖扫墓的同时,也要在这个最美的季节出去踏青放松一番。为此,有关专家为大家安全出游、健康归来提供一份健康指南。

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