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养生必知：冬季吃火锅4大注意事项 当心吃火锅吐血
据报道，近日一位小伙子在火锅店因吃火锅吐血不止，让很多人感到震惊。事后经医生诊断，因为他吃了极其麻辣的火锅，导致急性胃粘膜病变，从而引起吐血现象。时下正值寒冷季节，吃火锅便成了越来越多人的首选，在寒冷的冬季来一锅麻辣火锅，暖身又御寒，辣得更猛烈，吃的越酣畅淋漓。
殊不知，这样的吃火锅方法是很伤身的，不但会增加肠胃的负担，更会引起一系列的不适症状，让你痛苦不已。那么，冬季究竟怎么样吃火锅才是最健康的呢？冬季吃火锅的4大注意事项，一定要记准了，让你在享受冬季美食的同时更拥有一份健康。