雪梨莲藕糊是非常适合宝宝在秋季食用的辅食！藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及丰富的膳食纤维，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，非常适合用来制作宝宝辅食。梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火等功效，特别适合秋燥的时候来食用。
图片来源于下厨房
食谱提供：芒小果MAMA
