养生
导语：众所周知，在现已被公认的养生法中，除了精神养生外，要算饮食养生最为重要，而饮食养生与中医药补益养生，其中养胃”尤为重要。要想身体好，首先得胃好。而胃是靠养出来的，春夏期间，更应该注意这17大养胃忌讳的事情是绝不能做的。
春夏养生重养胃 养胃的17大禁忌莫触犯
一忌长期精神紧张：精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生。
二忌吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。