养生
秋冬季节，没有暴晒的情况，但皮肤的保护，还是时刻不能松懈。在这个时候，最重要的就是保湿了。那么，在秋冬天气，皮肤保湿方法又有哪些呢？那些保湿方法，又是比较有效的呢？ 一、保湿方法－－多喝冷开水好
在秋冬季节，一般来说，都是喝热喝开水的人比较多。但是对于皮肤的保湿，以及皮肤的补水来说，最好还是多喝一些冷开水。 二、保湿方法－－洗澡之前，喝杯冷开水
在洗澡之前，最好是喝一杯冷开水，这是因为，洗澡的时候，会由于热量的原因，蒸发掉皮肤里面的部分水分，所以，要做好皮肤的保湿工作，洗澡之前，一定要喝杯冷开水； 三、保湿方法－－保湿品的使用
在秋冬季节，不少人都会将皮肤保湿的工作，交给保湿品。但是，在使用保湿品之后，要使保湿品发挥最好的效果，最好是吃一些维生素，喝一点红酒（是酒就行），这样，血液循环就会加快，可以促进皮肤对保湿品的吸收，皮肤保湿的效果会更好。 四、保湿方法－－补水保湿面膜必不可少
正如同上面所说的一样，在秋冬季节，补水保湿的工作，必须有补水保湿的面膜，或者是其他的保湿产品来帮忙。 五、保湿方法－－不要长期呆在电脑面前
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