养生
本期摇篮网专家在线访谈邀请的是北京儿童医院副主任医师林小军，今天与大家讨论的主题是：幼儿习惯养成系列_吃饭篇。
摇篮网友：专家你好，我家女宝，1岁大5个月大，体重10.4KG，身高83CM，现在只喜欢喝奶和吃饼干等零食，其它辅食不是特别喜欢吃，自满1岁之后到现在体重只长了0.2KG，有没有什么好办法可以解决？
林小军：饮食习惯需要调整，可以暂时将孩子的奶调到早晚喝，白天吃三餐饭，一次水果，尽量不要给零食，使孩子消化液分泌逐渐出现规律，饥饿感明显会使孩子容易接受奶类以外的其他食物，这样慢慢调整就会逐渐好转。注意孩子白天不能随时要奶就给奶喝，这样孩子饥饿时就会首先选择奶，影响吃其他正餐的食物。
摇篮网友：林主任您好，我女儿15个月，现在早上起来待一会喝150ml的奶，总是吐，几乎全吐了，吃饭不好好吃，边玩边吃，体重23斤还算正常，是不是生病了？
林小军：孩子体重正常，如果孩子体重正常、情绪好应该不是疾病的情况，早晨起来可以先给孩子喝2-3口白开水，然后喝稀一些的奶约100毫升左右（比原来的量减一点），这样观察几天看呕吐情况是否好转。
边吃边玩属于饮食习惯问题，固定时间、固定地址、不呈现新玩具，孩子边吃边玩的习惯就会逐渐改掉。