养生
导语：排毒是一个长期性的问题，所以，如何排除体内毒素是大家一直关注的话题，那么，对于体内排毒究竟什么排毒方法最有效呢？小编向大家推荐一个有效排除体内毒素的方法--按摩穴位排毒法。轻松解决你排毒难的问题。快来试试这个体内排毒方法吧。
对照穴位图 轻松化解体内毒素
彻底扫除毒素”带来的负面影响
寒冷的冬天正是人体各方面机能开始减弱的时候，要彻底扫除毒素”带来的负面影响，不妨从简单的穴位按摩开始!
合谷穴
体内毒素的沉积，会造成正常生理机能被扰乱，影响新陈代谢的运作。经常按压合谷穴，能够使大肠经脉处组织和器官的疾患减轻或消除，实现排出体内堆积毒素的目的。最重要的是，按压合谷穴简单快捷，不管是在开会还是在坐车都能随时随地给自己来个健康穴疗!
具体位置：位于手背拇指和食指张成45度角时，骨头延长线交点的位置。按压方法：指压时朝小指方向用力，用双手拇指交替按压两手的穴位20次。