女人防衰老有奇招：常搓8个部位延缓衰老

导语：任何一个女人都会怕老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。小编今天给大家教8个简单的动作，帮你延缓衰老。

女人防衰老有奇招：常搓8个部位延缓衰老

1、搓手：

双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。