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女人养生身体的五个部位要重点护理 才能让你更健康

2015年09月10日

每个女人都十分注重保养,不仅是面部的肌肤保养,对于身体的保养也更是不能忽视,只有保养到位,才能让你更显年轻,适时清洗自己的身体才不容易生病,所以女人身体的五大部位要学会护理,你知道怎么做吗,不妨看看下面的介绍。

女人养生身体的五个部位要重点护理 才能让你更健康

部位一:颈部

颈部是一个容易聚集污垢的地方,很多女性朋友,在清洗的过程中,总是用力搓洗,殊不知,颈部周围可能会有丝状疣,不小心搓破了会引发感染。正确的做法是,用手指指腹轻轻的来回揉搓。

颈部护理:

女人养生身体的五个部位要重点护理 才能让你更健康

洗澡是为了让颈部得到充分的清洁,能够在补充水分的时候更好的锁住水分。建议每天一次简单的清洁,每周进行一两次的深层清洁。清洁完毕后涂抹相应的柔肤水液。

部位二:胸部

清洗胸部最重要的是选对水温,女性朋友都应该选用温水来清洗自己的胸部。清洗的过程中,不能用力搓洗乳房和乳头,正确的清洗方法是,用一只手将乳房轻轻托起,另一只手以顺时针的方向轻轻揉擦。

胸部护理:

胸部有一个问题,常常会被女性忽视,那就是乳晕的颜色加深。在日常的饮食中,可以食用一些含有熊果素等成分的产品,这样有助于乳晕颜色变淡。与此同时,适量的涂抹一些橄榄油,能够令乳房更加保湿。

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