养生
对于现在的男性来说，他们每天都需要在职场、商场上拼搏，喝酒应酬自然也是少不了的事情，而到了冬季，火锅更是首选，各种辛辣食物上桌，总是让人食欲大增，这就爱容易加重前列腺的负担，从而影响男性的健康，因此为了在寒冷的冬季，男性保护前列腺日常应该在这六个方面注意。
男性冬季保护前列腺 6大注意事项
1、少辛辣，戒烟酒
辛辣刺激性强的食物如辣椒、胡椒、葱、生姜等不仅可导致性器官充血水肿，还会使痔疮、便秘症状加重，从而压迫前列腺加重排尿困难;酒是一种具有血管扩张作用的饮品，有的人一喝酒就会脸红，这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。因此，前列腺患者宜戒烟酒、少食辛辣食物。
2、多保暖，防感冒
局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。在寒冷的冬季，有些男人要风度不要温度，往往穿得较少，忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。冬季应经常洗温水澡，以舒缓肌肉和前列腺的紧张，减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部一次，能起到良好的保健效果。