英国前首相丘吉尔的长寿秘密

健康长寿是每个都渴望的，而想要实现这个愿望，我们应该做好养生保健工作，学习一下名人的养生方法。丘吉尔20世纪最重要的政治领袖之一，曾两度任英国首相。在二战期间以65岁的高龄临危寿命，成为英国战是首相兼三绝最高统帅，与1965年1月24日去世，享年91岁，可以说是战争时代的长寿者，那么他的长寿秘密是什么呢?

英国前首相丘吉尔的长寿秘密

饮食合理喜爱运动

丘吉尔喜欢吃新鲜蔬菜，肉食从不过量。他酷爱体育活动，骑马、开车、击剑、游泳……晚年还参加砌墙体力劳动，一天可砌300块砖。英国著名心脏遗传学教授汉弗莱斯说：丘吉尔是典型的长寿者。他的长寿向我们提出了他是否具有使其得以生存的保护基因。”目前，科学家们正在寻找一种可以防止患心脏病的丘吉尔基因”。

意志坚强宽宏大度

竞选失败，二次大战，他仍然泰然自若，百折不挠。他说：”我想干什么，就一定干成功。”