养生
凡春季容易复发或加重的常见的慢性疾病，民间都总结出许多食疗偏方，现撷其几例，以供慢性病患者参考：
高血压降压偏方：每天吃香蕉或桔子250-500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨空腹服用7-10粒。
胃及十二指肠溃疡病可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟后，于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用；也可用新鲜青色卷心菜，洗净，捣烂，用消毒纱布绞汁，服时稍加温，每日2次，15天为一疗程；或用牛奶250毫升，煮开后调入蜂蜜50克，白芨6克，调匀后饮用。
老年慢性气管炎饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、桔子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。
春天养颜品
春节正是春天伊始时，爱美之人正好趁此机会，吃一些养颜滋补的食品，好让自己容光焕发。花胶、燕窝，我们怎能抗拒这种美丽的呼唤？
滋补花胶
花胶，即是鱼肚，是十多种鱼的鳔的干制品的统称，因富有胶质而著称，所以得名为花胶”，在清代之前就被列为海八珍”之一，与鱼翅、燕窝齐名。李时珍的《本草纲目》记载，它有味甘、气温、入肾经；专补精阴，更能生子”的功效。
据介绍，海鱼中体形较大的鳘鱼、大黄鱼、毛鱼尝鱼、海鳗等鱼鳔较大，其干制品能成为有分量的花胶，总称又叫广肚”。根据鱼类加工来源不同，花胶分为鳘肚”、黄鱼肚”、鳝肚”和鸭泡肚”等多个品种。市面的花胶主要来自巴基斯坦、印度、越南、南美等国家，国产鱼肚肉质较薄。