养生
北京周末气温极寒 冬季养生要这样保暖才健康
据气象台预测，北京本周末的气温将直线下降至零下15度，这种极寒天气，将成为北京30年以来最为寒冷的一次，而且此次气温也已经低过了北京居民供暖的标准，据悉这次降温将持续数天。
由于受到新疆冷空气的影响，很多地区都出现了大幅度的降温，北京也同样不例外，遭遇到这股强大寒流，气温持续降低，自明日起，将出现连续5天的气温低于零下9度的天气，成为自入冬以来的气温最低值。在此凤凰中医提醒各大市民，此时寒冷时节，一定要注意保暖御寒，以防冬季病来犯。那么，面对如此寒冷的季节，究竟如何保暖才是最正常、最健康的呢？寒冷冬季御寒保暖，要按以下说的这样做才是最健康的。为了家人和朋友们的健康，赶快来分享吧。