其实早在公元4000年前,人们已懂得使用香薰植物精油来帮助恢复精神、抚平心灵、促进新陈代谢、增强免疫力和保养容颜。
发展至今,已有不少人成为香薰油的拥护者,认为它能达到某种疗效。而不同的香薰油有不同的功效,以下就让我们逐个来介绍:
薰衣草 用途最广的精油之一,味道相当柔和,有治疗烧伤、疤痕的功效;有助于身心松弛、延缓皮肤老化及缓解皮肤干燥。
天竺葵 增加皮肤弹性,对于缓解静脉曲张有一定效果;可以平衡皮肤酸碱度、刺激毛发生长及使心情放松。
薄 荷 改善皮肤橘皮组织,防止粉刺、晒伤;对于晕车、呕吐、感冒有缓解作用。
芬多精 俗称森林浴,可消除眼部疲劳、消炎杀菌。
玫 瑰 可作为情绪缓解剂,减轻压力、排除身体毒素及补充水分(孕妇不宜)。
百里香 能加强身体肺部功能;治疗风湿、咽喉痛。
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